Trenérské služby

Nabízíme odborné trenérské služby pro široké spektrum plavců – od profesionálních sportovců hledajících vylepšení výkonu, až po hobby sportovce, kteří se chtějí zdokonalit. Jsme tu také pro studenty připravující se na přijímačky, kde jim pomůžeme s technikou a výdrží.

Individuální přístup

Každý plavec je jedinečný, a proto nabízím přizpůsobené tréninkové plány, které se zaměřují na vaše silné a slabé stránky. S využitím různých metodik a technik vám pomohu zlepšit nejen výkon, ale i radost z plavání.

Motivace a podpora

Jsem zde, abych vás motivoval a podporoval na každém kroku vaší plavecké cesty. Společně překonáme překážky a oslavíme úspěchy, ať už malé nebo velké. Plavání je nejen sport, ale i způsob, jak si užít život – pojďme to společně objevovat!

Připojte se ke mně

Pokud máte zájem o zlepšení svých plaveckých dovedností nebo se chystáte na závody, neváhejte a kontaktujte mě. Těším se na spolupráci a společné tréninky na vyšší úrovni!

V případě dotazu a rezervace mě kontakujte na

Kde treninky probíhají?

Ozdravné centrum Ještěrka (Sareza)
Za Ještěrkou 629, 717 00 Ostrava-Bartovice

Bazén

V našem 25 m bazénu můžete využít k plavání až 5 plaveckých drah. V části pro neplavce je hloubka 85 – 95 cm a plavecká část má hloubku 185 cm. Do bazénu je bezbariérový přístup.

Venkovní hřiště


Hřiště s umělým povrchem a o rozměru 20,5 × 12,5 m vám umožní zahrát si ve venkovní části areálu volejbal nebo nohejbal. Stačí se jen rozhodnout, kterou hru si chcete zahrát a my vám hřiště přichystáme. Po hře se pak můžete uvolnit v našem vnitřním bazénu, zajít si na masáž nebo do sauny. Nechybí ani restaurace s vnitřním i venkovním posezením, ve které můžete po sportovních výkonech opět nabrat síly.

Vnitřní prostory


Sportovní hala v Ozdravném centru Ještěrka umožňuje díky svým rozměrům 36 × 17,8 m hrát několik druhů míčových her.

Ozdravné centrum Ještěrka
Za Ještěrkou 629, 717 00 Ostrava-Bartovice

www.sareza.cz/ozdravne-centrum-jesterka/